O lado bom do hábito ruim.
Existe uma vantagem por trás de tudo o que fazemos. Para mudar é preciso descobrir.
Quando o tema é hábitos, muitos de nós acreditam que em algum momento nós automatizamos uma atitude ou tarefa sem pensar nas consequências dela. E isso não é verdade. Nosso mundo, humano, funciona com a lei básica de ação e reação o tempo todo e nós adultos sabemos muito bem disso.
Por que então eu consolidaria um hábito ruim que hoje estou suando tanto…
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